Coaching parental et soutien à la coparentalité : retrouver connexion, stabilité et compassion
Coaching parental et soutien à la coparentalité : retrouver connexion, stabilité et compassion
Être parent ne vient pas avec un manuel d’instructions. Même les familles les plus aimantes peuvent vivre des moments de déconnexion, de frustration ou d’incertitude.
Que vous traversiez le tourbillon du quotidien avec de jeunes enfants, que vous viviez les montagnes russes de l’adolescence ou que vous appreniez à coparenter après une séparation, recevoir du soutien peut transformer votre expérience.
À la Clinique Altera, nos travailleuses sociales et thérapeutes agréées offrent un accompagnement en coaching parental et en coparentalité qui marie des outils concrets à une compréhension émotionnelle approfondie.
Nous vous aidons à comprendre ce qui se cache derrière les comportements, autant ceux de votre enfant que les vôtres, afin de favoriser une relation plus stable, apaisée et connectée.
Quand le coaching parental peut aider
Le coaching parental peut être particulièrement utile si vous :
Vous sentez dépassé ou épuisé dans votre rôle de parent
Vivez des conflits fréquents ou une distance émotionnelle avec votre enfant ou adolescent
Coparentez avec un ex-partenaire et avez de la difficulté à communiquer ou à garder une cohérence
Vivez une recomposition familiale et souhaitez trouver un nouvel équilibre
Faites face à des défis scolaires, comportementaux ou liés à des transitions importantes
Avez besoin de soutien pour répondre à une demande légale ou à une exigence du tribunal en lien avec la parentalité
Le coaching parental à la Clinique Altera ne porte pas de jugement. Il vise à vous aider à décoder ce que le comportement de votre enfant exprime, à comprendre comment votre propre système nerveux réagit sous stress et à créer davantage de moments de calme et de connexion.
Coparentalité après une séparation
La coparentalité peut être complexe, même lorsque les intentions sont bonnes. Nos thérapeutes accompagnent les parents dans ces transitions avec empathie et structure. Ensemble, nous explorons comment communiquer plus efficacement, réduire la tension et prendre des décisions cohérentes qui soutiennent la sécurité émotionnelle de l’enfant.
Nous travaillons également avec des parents impliqués dans des démarches judiciaires, en offrant au besoin des rapports psychosociaux ou des suivis de progression. Tous nos services sont assurés par des travailleuses sociales et thérapeutes agréées qui respectent les normes professionnelles et éthiques reconnues au Québec.
Notre approche
Évaluation et compréhension
Nous commençons par comprendre votre dynamique familiale, vos objectifs et les défis que vous rencontrez. Cela inclut l’analyse des schémas de communication, des déclencheurs et des réactions de stress, dans une perspective trauma-informée.Accompagnement et développement des compétences
Nous vous aidons à renforcer la régulation émotionnelle, la communication et les limites saines. Les séances s’inspirent de l’approche émotionnellement centrée, de la théorie de l’attachement et de la régulation du système nerveux.Intégration et suivi
Pour les situations de coparentalité, nous aidons à établir des systèmes de collaboration durables. Pour les parents en recherche de croissance, nous soutenons la confiance, la résilience et la flexibilité nécessaires à mesure que les besoins des enfants évoluent.
La différence Clinique Altera
À la Clinique Altera, nous croyons que les relations sont au cœur du changement. Nous considérons le comportement comme une forme de communication et le conflit comme une occasion de compréhension.
Notre approche relationnelle et trauma-informée aide les parents à passer de la réaction à la réponse, avec compassion, structure et clarté émotionnelle.
Notre équipe comprend des travailleuses sociales et des psychothérapeutes d’expérience formés en développement de l’enfant, en systèmes familiaux et en évaluation psychosociale. Nous travaillons avec des familles de toutes origines, y compris des foyers queer, BIPOC, recomposés et multiculturels.
Prendre rendez-vous pour un coaching parental ou un soutien à la coparentalité
Si vous souhaitez apporter plus de stabilité et de connexion à votre vie familiale, nous serons heureux de vous accompagner.
Communiquez avec la Clinique Altera pour planifier une rencontre avec l’un de nos professionnels agréés.
Prendre rendez-vous
Services disponibles en français et en anglais. Remboursables par la plupart des assurances. En personne ou en ligne.